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前列腺疼痛该怎么进行预防呢?

男科编辑:admin 更新时间:2015-09-25 14:22
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  前列腺疼痛,是很多人都会遇到的,有很多的症状比如尿频、尿急、尿痛、排尿困难等,会对人的身心健康造成一定的伤害,因此对于前列腺疼痛的预防非常有必要,那么前列腺疼痛该如何进行预防呢?

  怎样预防前列腺痛:

  1、保暖,不让自己感冒受凉

  这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内增压,前列腺管因收缩会影响排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血,引起前列腺疼痛的出现。

  2、保持乐观心情

  有些男性脾气比较暴躁,动不动就生气。如果经常“上火”,对身体能量有一定的损耗。而乐观心情,可以防止很多疾病,对身体有益无害。

  3、少吃辛辣刺激食物

  辛辣食物本身对人体就有一定的刺激性。据调查表明,辛辣食品不仅导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,造成前列腺痛。

  4、远离烟酒

  几乎每个男人都会抽烟、喝酒。但众所周知,烟酒对身体都是有害的。尤其是烟,它所含的尼古丁进入人体,等于是慢性中毒。长期抽烟嗜酒,会持续刺激前列腺,使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,导致前列腺痛。

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