永康 怎么防治?
永康,怎么防治前列腺增生呢?前列腺增生对于老年人是一个老大难的问题了,这个问题存在很久,但一直都找不到更好的办法去减少前列腺增生的发生概率,反而逐年增加。所以对于前列腺增生问题的研究不能只靠医生研究方法来治疗,更重要的是靠广大的男性朋友进行正确的防治,避免患上前列腺增生。
永康永康男健医院泌尿科医生给你一些防治前列腺增生意见,从此远离前列腺增生的困扰:
(一)生活护理
1.保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。
2.不要憋尿,一有尿意应立即排出。
3.保持大使通畅。
4.不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
5.夫妻生活不宜过度频繁。
6. 衣着要暖和,避免着凉感冒。
7.忌服阿托品一类药,以免发生急性尿潴留。
在饮食方面,医生提醒老年人要以清淡为主,不能过于刺激。
可参照相关饮食文章:
(二)饮食治法
1.饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
2.若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
3.豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药,食之益。
4.禁饮酒。
永康男健永康男健医院泌尿科医生指出,正确的生活习惯和护理,加上健康规范的饮食方法,对于老年人来说是至关重要的,除了前列腺增生疾病,老年人也是其他男性疾病高发人群,所以为了自己个人的身体健康,不让家人担惊受怕,各位男性朋友 一定要从自身做起,防治前列腺增生!
友情提醒:一旦发现前列腺症状,一定要及时就医治疗,永康男健医院泌尿科24小时咨询电话:0512-6713820
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